Eine Klangschale mit Schlagwerkzeug von oben

Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren.

B.K.S. Iyengar

Iyengar-Yoga


in Bietigheim-Bissingen

Winterkurs ab 07.Januar 2026. Nächste Einführung in Iyengar-Yoga am 10.Januar 2026

Montag

09:30 - 11:00

Praxis "Denkende Finger"
Stuttgarter Straße 66, 74321 Bietigheim

Level 2 bis 3

Der Kurs besteht aus 10 Einheiten. Nicht am 16.02.2026.

Grundhaltungen und Pranayama werden vertieft und länger gehalten. Umkehrhaltungen werden regelmäßig geübt.

150,-€ pro Kurs

Dienstag

18:00 - 19:30

Praxis "Denkende Finger"
Stuttgarter Straße 66, 74321 Bietigheim

Level 1 bis 3

Der Kurs besteht aus 9 Einheiten. Nicht am 17.02.2026 und 17.03.2026

Für Anfänger, Geübte sowie für gesunde Schwangere geeignet.

135,-€ pro Kurs

Dienstag

20:00 - 21:30

Praxis "Denkende Finger"
Stuttgarter Straße 66, 74321 Bietigheim

Level 2 bis 3

Der Kurs besteht aus 9 Einheiten. Nicht am 17.02.2026 und 17.03.2026.

Grundhaltungen und Pranayama werden vertieft und länger gehalten. Umkehrhaltungen werden regelmäßig geübt.

135,-€ pro Kurs

Mittwoch

10:00 - 11:00

Praxis "Denkende Finger"
Stuttgarter Straße 66, 74321 Bietigheim

Level 1 bis 2

Der Kurs besteht aus 11 Einheiten. Nicht am 18.02.2026.

Für Anfänger sowie für gesunde Schwangere geeignet.

143,-€ pro Kurs

Mittwoch

17:30 - 18:30

Praxis "Denkende Finger"
Stuttgarter Straße 66, 74321 Bietigheim

Level 1 bis 3

Der Kurs besteht aus 11 Einheiten. Nicht am 18.02.2026.

Für Anfänger sowie für Geübte geeignet.

143,-€ pro Kurs

Mittwoch

19:00 - 20:30

Praxis "Denkende Finger"
Stuttgarter Straße 66, 74321 Bietigheim

Level 2 bis 3

Der Kurs besteht aus 11 Einheiten. Nicht am 18.02.2026.

Grundhaltungen und Pranayama werden vertieft und länger gehalten. Umkehrhaltungen werden regelmäßig geübt.

165,-€ pro Kurs

Freitag

09:30 - 11:00

Praxis "Denkende Finger"
Stuttgarter Straße 66, 74321 Bietigheim

Level 1 bis 3

Der Kurs besteht aus 11 Einheiten. Nicht am 20.02.2026.

Für Anfänger, Geübte sowie für gesunde Schwangere geeignet.

 

165,-€ pro Kurs


Via Zoom

Donnerstag

20:00 - 21:00

Level 1 bis 3

Der Kurs besteht aus 11 Einheiten. Nicht am 19.02.2026.

Der Kurs ist für Geübte sowie Fortgeschrittene geeignet.

110,-€ pro Kurs


Sonderkurse

Freitag (Schultern)

17:30 - 19:00

Praxis "Denkende Finger"
Stuttgarter Straße 66, 74321 Bietigheim

Level 1 bis 3

Die Übungsstunde richtet sich an Yogaübende mit chronischen Beschwerden in der Schulter und/oder in der Nackenregion. Wir üben eine spezielle Übungssequenz, die die Beweglichkeit der Schulter fördert und Beschwerden im Nackenbereich lindern kann. 

Die Stunde findet am 16.01.2026, 13.03.2026 und 22.05.2026 statt.

 

20,-€ pro Termin

Freitag (Knie)

17:30 - 19:00

Praxis "Denkende Finger"
Stuttgarter Straße 66, 74321 Bietigheim

Level 1 bis 3

Die Übungsstunde richtet sich an Yogaübende mit Beschwerden im Kniegelenk. Wir üben eine spezielle Übungssequenz, die die Beweglichkeit der Knie fördert und Beschwerden im Kniebereich lindern kann. 

Die Stunde findet am 13.02.2026, 24.04.2026 und 03.07.2026 statt.

 

20,-€ pro Termin

Freitag (Hüfte)

17:30 - 19:00

Praxis "Denkende Finger"
Stuttgarter Straße 66, 74321 Bietigheim

Level 1 bis 3

Die Übungsstunde richtet sich an Yogaübende mit Beschwerden in der Hüfte. Wir üben eine spezielle Übungssequenz, die die Beweglichkeit der Hüfte fördert und Beschwerden im Hüftbereich lindern kann. 

Die Stunde findet am 30.01.2026, 27.03.2026 und 19.06.2026 statt.

20,-€ pro Termin

Freitag (unterer Rücken)

17:30 - 19:00

Praxis "Denkende Finger"
Stuttgarter Straße 66, 74321 Bietigheim

Level 1 bis 3

Die Übungsstunde richtet sich an Yogaübende mit Beschwerden im unteren Rücken. Wir üben eine spezielle Übungssequenz, die Beschwerden im Hüftbereich lindern kann. Dabei werden die Haltungen so abgewandelt, dass eine Wirkung auf den unteren Rücken erfahrbar wird.

Die Stunde findet am 27.02.2026, 08.05.2026 und 24.07.2026 statt.

20,-€ pro Termin


Einzelunterricht

Der Einzelunterricht wird sowohl über ZOOM wie auch im Studio oder Zuhause angeboten 

Das Übungsprogramm wird individuell zusammengestellt.

Preis auf Anfrage


Seminare

Seminar

Einführung

Samstag 10.01.

10:00 - 13:00

Praxis "Denkende Finger"
Stuttgarter Straße 66, 74321 Bietigheim.

Level 1

In dem Einführungsseminar werden grundlegende Elemente aus dem Iyengar-Yoga gezeigt, geübt und erklärt.
Willkommen sind alle, die neugierig auf Iyengar-Yoga sind.

 

45,-€

Seminar

Wir üben im Flow

Samstag 07.02.

10:00 - 13:00

Praxis "Denkende Finger"
Stuttgarter Straße 66, 74321 Bietigheim.

Level 2 bis 3

Wir üben eine sinnvolle schöne Übungsreihe im Flow. Die einzelnen Übungen weden zuvor im Detail eingeübt.

45,-€

Seminar

Einführung

Samstag 18.04.

10:00 - 13:00

Praxis "Denkende Finger"
Stuttgarter Straße 66, 74321 Bietigheim

Level 1 bis 3

In dem Einführungsseminar werden grundlegende Elemente aus dem Iyengar-Yoga gezeigt, geübt und erklärt.
Willkommen sind alle, die neugierig auf Iyengar-Yoga sind.

45,-€

Seminar

Es dreht sich

Samstag 09.05.

10:00 - 13:00

Praxis "Denkende Finger"
Stuttgarter Straße 66, 74321 Bietigheim

Level 1

Drehhaltung zur Flexibilität und Entgiftung. 
Wir üben Drehhaltungen im Stehen, Sitzen und Liegen.

45,-€

Seminar

Einführung

Samstag 19.09.

10:00 - 13:00

Praxis "Denkende Finger"
Stuttgarter Straße 66, 74321 Bietigheim

Level 1

In dem Einführungsseminar werden grundlegende Elemente aus dem Iyengar-Yoga gezeigt, geübt und erklärt.
Willkommen sind alle, die neugierig auf Iyengar-Yoga sind.

45,-€

Seminar

"Jahresausklang"

Samstag 21.11.

10:00 - 13:00

Praxis "Denkende Finger"
Stuttgarter Straße 66, 74321 Bietigheim.

Level 1 bis 3

Regenerative Übungen, Umkehrhaltungen und Pranayama werden geübt und vertieft. 

45,-€

Wochenende

14.03.2026 bis 15.03.2026

Wochenende

-

München

Wochenendseminar

16.07.2026 bis 19.07.2026

Wochenende

-

Allgäu

Wochenendseminar

09.10.2026 bis 11.10.2026

Wochenende

14:00 - 15:00

Hof Ruckhardtshausen 1, D-74613 Öhringen

Level 1 bis 3

Mit Meike Haas und Ulrike Mingoia

Von Freitag 10.10. bis Sonntag 12.10.2025 üben wir im wunderschönen Hof Ruckhardtshausen.

Das Seminar beginnt am Freitag um 14:00 Uhr und geht bis Sonntag 15:00 Uhr.

Anmeldung über Ulrike Mingoia: ulrikemingoia@gmail.com oder Meike Haas: yogakeller@googlemail.com

 

 

 

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Bitte lese dir meine
Teilnahmebedingung durch.

Für mich ist Yoga ein Geschenk,
welches ich gerne weitergeben und teilen möchte.

Yoga verleiht dir Kraft für ein erfülltes Leben voller Freude.